
GRUNDKURS I TÖMKÖRNING
Kursen för dig som vill lära dig tömköra
Vi guidar dig steg för steg för att du ska bli trygg med tömkörning och kunna erbjuda din häst mer variation i träningen.
GÅ MED I KURSEN!
Kursen är perfekt för dig som:
- Vill lära dig tömkörning från grunden på ett enkelt och pedagogiskt sätt
- Vill utveckla en bättre kommunikation med din häst
- Söker en skonsam och effektiv träningsmetod för att stärka och bygga upp hästen
Känner du igen dig? Då är du på helt rätt ställe!
Efter den här kursen kommer du att ha:
- Trygghet i tömkörningen – Du slipper oroa dig för att göra fel och vet exakt hur du ska börja
- Koll på grunderna – Du lär dig rätt utrustning, teknik och signaler för en säker och effektiv tömkörning
- Bättre kommunikation med din häst – Du får en djupare förståelse för hur du guidar din häst från marken
- Roliga och utvecklande övningar – Praktiska övningar som stärker både dig och din häst.
- En hållbar träningsmetod – Du vet hur du kan använda tömkörning som en del av hästens långsiktiga träning.
Tömkörning behöver inte vara svårt eller krångligt – efter den här kursen kommer du känna dig trygg och redo att tömköra med självförtroende! 💪🐴


"Jag gick två lektioner i tömkörning med Matilda som kom ut till vårat stall. Hade aldrig tömkört innan i princip och Matilda var så duktig och pedagogisk och jag lärde mig jättesnabbt tack vare hennes coachning."
- Caroline
Möt din kursledare
Hej, det är jag som är Matilda!
Jag har lärt hundratals människor att tömköra. Jag brinner för att bygga starka, hållbara hästar och helst gör jag det i töm! Tömkörningen är en så fantastisk träningsform, oavsett om du behöver variation i den friska hästens träning, stärka den unga hästen inför inridning eller rehabilitera hästen efter skada. Jag tror på att variation och avsuttet arbete är en viktig grundsten i att bygga hästarna starka och hållbara.
Jag håller regelbundet clinics, kurser och lektioner i tömkörning. Jag älskar att se människor och hästar utvecklas.
När jag inte lär ut tömkörning driver jag rehabstall i Sigtuna. Jag är legitimerad djursjukskötare med särskilt intresse för just rehabilitering.
Hoppas vi ses i kursen!

Vad väntar du på? Dags att börja tömköra!
Gå med i Grundkurs i tömkörning redan idag så är du redo när kursen släpps den 15 april.
Vi lovar dig konkreta steg för att komma igång med din resa för en mer hållbar häst.
Grundkurs i tömkörning
Kursen som steg-för-steg lär dig tömköra din häst.
Pedagogiskt upplägg
Inga förkunskaper krävs. Vårt videomaterial tar dig från start till mål i din egen takt.
Digitala frågestunder
För att du ska känna dig trygg genom hela kursen ordnar vi digitala frågestunder en gång i månaden.
Privat Facebookgrupp
Där vi peppar och inspirerar varandra. Att fira sina framgångar är viktigt för motivationen!
Tillgång till kursen i
6 månader
För att du ska kunna lära dig i din egen takt utan stress, och kunna gå tillbaka i materialet och titta igen vid behov.
Detta kan du förvänta dig av
Grundkurs i tömkörning

Modul 1
Anpassning av utrustning
Vi börjar från början och går igenom vilken utrustning du behöver för att tömköra, hur du lägger an den och anpassar till hästen.
Modul 2
Första stegen för att komma igång
Vi går igenom hur du håller tömmen, hur du kommer ut på spåret, hur du styr, ställer och formar hästen.


Modul 3
Tömsättningar
I denna modul går vi igenom för- och nackdelar med olika tömsättningar.
Modul 4
Träna hästen i töm
I fjärde modulen fokuserar vi på enkla men effektiva övningar för att träna styrka och koordination, samtidigt som du utvecklar din egen förmåga att tömköra.


Modul 5
Tömkörning i naturen
I kursens sista modul guidar vi dig till att börja tömköra utanför ridbanan.
Vanliga frågor:
Behöver jag ha några förkunskaper?
Behöver jag ha en viss utrustning för att delta i kursen?
Jag har tömkört ett tag och vill utvecklas vidare. Är kursen bra för mig?
Får jag konkreta övningar i kursen?
Har du fler frågor?
Kontakta mig då på [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram så hjälper jag dig så snabbt som möjligt!
Steg för steg, det du behöver för att lära dig tömköra din häst på ett hållbart sätt
Vi är inte bara experter på att lära ut tömkörning. Vi är också angelägna om att hästarna tränas för långsiktig hållbarhet. Något som speglar hela vårt kursutbud.