Detta är kursen för dig som vill lära dig hur du tränar din häst för långsiktig hållbarhet och styrka. Med teori, praktiska övningar och en omfattande övningsbank får du verktyg att skapa en effektiv och skonsam träningsplan.  

Detta material ingår:

• Hästens mentala och fysiska förutsättningar
• Hästens beteendebehov
• Guide till hullbedömning
• Guide till bedömning av muskelmassa
• Grundläggande träningsfysiologi
• Hur muskler, senor och leder anpassar sig till träning
• Hur du reducerar skaderisker vid träning
• Återhämtning och vila
• Skapa hållbara mål
• Skapa din egen träningsplan
• Ta och jämföra formbilder
• Det du behöver veta om styrketräning
• Träna koordination och balans
• Utvärdering av träningsresultat

Du får också tillgång till vår övningsbank. Utifrån dina nya kunskaper kring hästens förutsättningar, hållbara mål och träningsplanering kan du välja vilka övningar som passar din häst just nu.

I kursen ingår också ett par förslag på färdiga träningsplaner för friska hästar.

Föreläsningarna är inspelade och kursen görs i eget tempo. Vissa av föreläsningarna finns det möjlighet att se live och ställa frågor i samband med föreläsningen.

Med kursen följer också en digital frågestund en gång i månaden där du kan logga in och ställa dina frågor utifrån vart i kursen du befinner dig.